El verano se despide, y con él, la temporada de vacaciones y los excesos. Septiembre llega no solo como el mes de la vuelta a la rutina, sino también como una oportunidad de oro para resetear nuestros hábitos alimenticios. La transición del calor veraniego a la frescura otoñal nos brinda una amplia variedad de alimentos … Leer más
Tras el apagón nacional que afectó a España, descubre cómo alimentarte de forma deliciosa y segura sin necesidad de cocinar. Te presentamos 5 recetas sencillas con ingredientes frescos, perfectas para esos días sin electricidad. Ensaladas Frescas y Nutritivas: Bocadillos y Wraps Refrescantes: Otras Ideas Sencillas:
La salsa bechamel es uno de esos imprescindibles en la cocina que nos permite dar vida a platos tan variados como las croquetas, los canelones, las lasañas o incluso algunos gratinados. Este clásico de origen francés se prepara con ingredientes sencillos: harina, mantequilla, leche, sal y, para los más atrevidos, un toque de nuez moscada. … Leer más
Cuando se tiene una alergia alimentaria puede llegar a ser un fastidio ya que, a la hora de comer puede ser muy limitante. Sobre todo, cuando hablamos de platos elaborados como las croquetas que suelen ser recetas muy familiares, y se pueden llegar a extrañar mucho si llegara el caso. Venimos con una receta para … Leer más
