Cómo Alimentarse para Combatir la Anemia, según los Expertos
La anemia, considerada una «epidemia invisible», puede ser peligrosa si se toman suplementos de hierro sin supervisión médica. Es fundamental incluir en la dieta alimentos como legumbres, espinacas y huevos. Importancia de la Alimentación La anemia surge cuando la cantidad de glóbulos rojos o la concentración de hemoglobina es baja. Según María de la O … Leer más
