¿Es necesario lavar frutas y verduras antes de consumirlas? Una guía completa para proteger nuestra salud

Lavar la fruta antes de comerla

El consumo de frutas y verduras es fundamental para llevar una dieta saludable y equilibrada. Sin embargo, muchas veces surge la duda de si es necesario lavar estos alimentos antes de comerlos, incluso cuando se van a pelar o cocinar. ¿Es realmente importante? ¿Qué riesgos implica no hacerlo? En este artículo, analizaremos en profundidad las … Leer más