Cash Gaymo se Compromete con tu Salud y el Medio Ambiente
En Cash Gaymo, no solo nos preocupamos por ofrecer productos de alta calidad, sino también por tu salud y el medio ambiente. Este mes de junio, reforzamos nuestro compromiso trayéndote lo mejor de las frutas y verduras de temporada. En nuestros supermercados de Coín y Alhaurín de la Torre, puedes disfrutar de una selección única, repleta de sabor, frescura y precios imbatibles.
Los Beneficios de Consumir Productos de Temporada y Proximidad
Elegir frutas y verduras de temporada no solo es una opción más económica, sino que también conlleva múltiples beneficios. Los productos de temporada tienen un mejor perfil nutricional y un sabor incomparable. Además, consumir productos de proximidad ayuda a reducir la huella de carbono y apoya la economía local.
Descubre la Variedad de Junio en Cash Gaymo
Este junio, Cash Gaymo te ofrece una variedad excepcional de frutas y verduras en su punto óptimo de maduración. Aquí te presentamos algunas de las estrellas del mes:
Frutas de Junio:
- Ciruela
- Cereza
- Albaricoque
- Melocotón
- Limón
- Frambuesa
- Níspero
- Nectarina
- Pera
- Tomate
- Fresón
- Plátano
- Mora
- Piña
- Arándano
- Breva
Verduras y Hortalizas de Junio:
- Calabacín
- Pepino
- Acelga
- Ajo
- Cebolla
- Endivia
- Judía verde
- Lechuga
- Patata
- Pimiento
- Puerro
- Zanahoria
Nuevas Ideas y Recetas para tu Cocina
Para aprovechar al máximo estos productos frescos, te sugerimos algunas ideas y recetas saludables que puedes preparar en casa:
- Ensalada de Frutas Frescas: Mezcla un poco de piña, melocotón, frambuesa y mora para una ensalada refrescante.
- Gazpacho de Tomate y Pepino: Perfecto para los días calurosos, este plato tradicional español es nutritivo y refrescante.
- Tarta de Ciruelas y Albaricoques: Ideal para un postre veraniego lleno de sabor.
- Salteado de Judías Verdes y Zanahorias: Un acompañamiento saludable y colorido para cualquier comida.
Recomendaciones Nutricionales
Para una dieta equilibrada, la Organización Mundial de la Salud sugiere consumir al menos 400 gramos de frutas y verduras al día, aunque incrementar esta cantidad a 800 gramos diarios puede ofrecer mayores beneficios para la salud. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria recomienda al menos 3 raciones de fruta y 2 de verdura diarias, preferiblemente en su estado fresco.
Adiós a los Productos de Invierno
Con la llegada del verano, también nos despedimos de algunas frutas y verduras de invierno como las naranjas, fresas, alcachofas, brócoli, guisantes y espinacas, dando paso a los sabores vibrantes y frescos del verano.
Visítanos en Cash Gaymo
Ven a Cash Gaymo Coín y Cash Gaymo Alhaurín de la Torre y descubre la frescura y calidad de nuestras frutas y verduras de temporada. Aprovecha la oportunidad de disfrutar de productos frescos, saludables y de proximidad. ¡Te esperamos con la mejor selección del mes de junio!
